Una preparación hermosa y elegante, buena tanto para el corazón como para el alma.
Pesceteriano
Omnívoro
Ingredientes
Filetes de lubina fresca 2
Mango 300 g
Migas de pan 120 g
Lima 1
Nueces molidas 30g
Mejorana fresca 1 ramita
Sal una pizca de
Pasos
1. Separe las hojas de mejorana de la rama, luego agréguelas al pan rallado.
2. Añadir 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra y mezclar
3. Coloque el filete en la tabla de cortar y córtelo por la mitad a lo largo, dejando la parte inferior unida.
2.
3.
4. Colocar el filete en el pan rallado y presionar ligeramente para que se pegue al pescado.
5. Doble el filete para formar una trenza y luego colóquelo en el Plato Crisp
6. Inserte la placa en la cavidad del horno microondas usando la plancha más alta
4.
5.
6.
7. Seleccione Dual Crisp Fry, filetes de pescado empanados, luego presione Iniciar
8. Mientras cocina, corte el mango por la mitad, luego retire la pulpa.
9. Triturar la pulpa con el jugo de lima y una pizca de sal
7.
8.
10. Cuando esté listo, sirve los filetes de pescado con la salsa de mango y espolvorea con nueces molidas.
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DUALCRISP
Con DualCrisp, una exclusiva de Whirlpool, disfrutará de una textura crujiente por fuera y una ternura por dentro inigualables. Los dos puntos de emisión del microondas envuelven completamente los alimentos y los cocinan uniformemente desde abajo.
